Grazie alla fusione di Pilates, Yoga, ginnastica ritmica e danza, questa innovativa disciplina unisce i benefici fisici e spirituali soliti di queste discipline, al sollievo dell’azione sospensoria di una morbida amaca di tessuto. Lo YOGA IN VOLO   infatti, grazie alla sospensione totale del corpo, dà ampio sollievo alla colonna vertebrale oltre a migliorare la circolazione anche periferica dei liquidi, favorendo così il drenaggio. Ci si può mettere a testa in giù, di fianco e in tutti  i modi che possiamo sfruttare per ottenere il massimo beneficio e sembra che lo Yoga in Volo  faccia miracoli nei confronti del tono muscolare una riduzione della pressione delle giunture ossee, un allineamento delle vertebre della colonna vertebrale,  una maggiore consapevolezza di sé e delle proprie capacità e un rinnovato senso di benessere psicofisico.